Běžecký svět https://bezeckysvet.cz/ Vše pro běhání - boty, oblečení a doplňky Tue, 04 Jul 2023 16:15:45 +0000 cs hourly 1 https://bezeckysvet.cz/wp-content/uploads/2023/06/favicon.png Běžecký svět https://bezeckysvet.cz/ 32 32 Jak se připravit na běžecký závod podle jeho délky? https://bezeckysvet.cz/m/jak-se-pripravit-na-bezecky-zavod-podle-jeho-delky/ Wed, 21 Jun 2023 05:27:00 +0000 https://bezeckysvet.cz/?p=4605 Příprava na běžecký závod je klíčovým faktorem pro úspěch a dosažení svých cílů. Každý běžecký závod má specifické nároky a vyžaduje přizpůsobený tréninkový plán. Délka závodu hraje významnou roli při určování správné strategie a tréninkových ... Číst dál

Článek Jak se připravit na běžecký závod podle jeho délky? se nejdříve objevil na Běžecký svět.

]]> Jak vybrat běžeckou vestu? https://bezeckysvet.cz/m/bezecka-vesta-jak-vybrat/ Thu, 18 May 2023 17:39:00 +0000 http://tst.eshopq.com/?p=34 Běhání je skvělým způsobem, jak se udržovat ve formě a zlepšovat své zdraví. Při běhu je však důležité zajistit si správné vybavení, které vám umožní pohodlně a bezpečně trénovat. Jedním z klíčových kusů vybavení pro ... Číst dál

Článek Jak vybrat běžeckou vestu? se nejdříve objevil na Běžecký svět.

]]> Běžecké hodinky: Jaké funkce by měly mít? https://bezeckysvet.cz/m/funkce-bezecke-hodinky/ Sat, 22 Apr 2023 05:16:53 +0000 http://tst.eshopq.com/?p=31 Chytré hodinky na běhání se staly nezbytným doplňkem pro všechny vášnivé běžce, od začátečníků po zkušené maratonce. S neustálým vývojem technologií jsou dnes k dispozici hodinky, které nabízejí širokou škálu funkcí a vlastností, které pomáhají ... Číst dál

Článek Běžecké hodinky: Jaké funkce by měly mít? se nejdříve objevil na Běžecký svět.

]]> Čelovka na běhání: Co by měla umět? https://bezeckysvet.cz/m/celovka-na-behani-funkce/ Fri, 31 Mar 2023 05:18:16 +0000 http://tst.eshopq.com/?p=36 Čelovky jsou nezbytným vybavením pro běžce, kteří rádi trénují ve večerních, nočních, či brzkých hodinách. Kvalitní čelovka poskytuje bezpečnost a pohodlí, a proto by měla splňovat několik důležitých funkcí, které jsou klíčové pro optimální běžecký ... Číst dál

Článek Čelovka na běhání: Co by měla umět? se nejdříve objevil na Běžecký svět.

]]> Jak prát funkční oblečení a doplňky II. https://bezeckysvet.cz/m/jak-prat-funkcni-obleceni-a-doplnky-ii/ Mon, 02 Jan 2012 16:01:00 +0000 https://bezeckysvet.cz/?p=4686 Díl II. Vlněné oblečení, péřové bundy a spacáky Vlněné oblečení Vlna patří mezi nejchoulostivější materiály, naštěstí však disponuje výraznou samočisticí schopností, takže ji není nutné prát příliš často. Pokud ale k tomuto kroku přistoupíte, postupujte velmi ... Číst dál

Článek Jak prát funkční oblečení a doplňky II. se nejdříve objevil na Běžecký svět.

]]> Zlepšete imunitu otužováním https://bezeckysvet.cz/m/zlepsete-imunitu-otuzovanim/ Mon, 19 Dec 2011 16:12:00 +0000 https://bezeckysvet.cz/?p=4698 Není pravda, že by otužilci nikdy neonemocněli. Viry či bakterie je ovšem oproti zbytku populace skolí výrazně méně často a jejich nemoci navíc mívají o dost lehčí průběh. Pravidelné otužování také zlepšuje nejen odolnost těla ... Číst dál

Článek Zlepšete imunitu otužováním se nejdříve objevil na Běžecký svět.

]]> Jak prát funkční oblečení a doplňky I. https://bezeckysvet.cz/m/jak-prat-funkcni-obleceni-a-doplnky-i/ Thu, 15 Dec 2011 15:59:00 +0000 https://bezeckysvet.cz/?p=4682 Díl I.: Syntetické termoprádlo, membránové bundy a kalhoty Sice se říká, že centimetr špíny nevadí, dva hřejou a tři se loupou samy, přesto si jen málokdo dovolí vyběhnout ve stejném oblečení více než párkrát a ... Číst dál

Článek Jak prát funkční oblečení a doplňky I. se nejdříve objevil na Běžecký svět.

]]> Běhejte jako Afričané https://bezeckysvet.cz/m/behejte-jako-africane/ Thu, 08 Dec 2011 15:54:00 +0000 https://bezeckysvet.cz/?p=4677 Cviky na šetření energie při běhu: Afričané běží účinněji než Evropané, protože využívají více svalové práce pro dopředný pohyb. Chcete-li zlepšit své běžecké výsledky, můžete se zaměřit na následující cvičení: Tyto cvičení provádějte minimálně jednou ... Číst dál

Článek Běhejte jako Afričané se nejdříve objevil na Běžecký svět.

]]> Analýza běhu – běhání na dobrém základě https://bezeckysvet.cz/m/analyza-behu-behani-na-dobrem-zaklade/ Mon, 08 Aug 2011 15:50:00 +0000 https://bezeckysvet.cz/?p=4671 K běhání toho není moc zapotřebí. Dvě nohy, dvě boty. Ovšem jsou to také tyto Čtyři, kteří mohou způsobit problémy. Chybné postavení nohou a nesprávná obuv představují u některých sportů muka. S profesionální analýzou pohybu si každá noha najde ... Číst dál

Článek Analýza běhu – běhání na dobrém základě se nejdříve objevil na Běžecký svět.

]]> Recenze: Salomon Advanced Skin Slab Bag https://bezeckysvet.cz/m/recenze-salomon-advanced-skin-slab-bag/ Mon, 20 Jun 2011 14:26:00 +0000 https://bezeckysvet.cz/?p=4615 Tento typ trailového batohu jsem objevil v katalogu minulý rok, nicméně do prodejní sítě se tento výrobek dostal až letos na jaře. Do oka mi padl zejména kvůli kompaktnímu vzhledu a praktickému umístnění prostorných kapes ... Číst dál

Článek Recenze: Salomon Advanced Skin Slab Bag se nejdříve objevil na Běžecký svět.

]]>