Jak se připravit na běžecký závod podle jeho délky?
Příprava na běžecký závod je klíčovým faktorem pro úspěch a dosažení svých cílů. Každý běžecký závod má specifické nároky a vyžaduje přizpůsobený tréninkový plán. Délka závodu hraje významnou roli při určování správné strategie a tréninkových … Číst dál